Krija Hatha jooga

… vabastab eluenergiavoo. Kõik muu kehas läheb siis ise paika. Kõik elumahlad pääsevad jälle vabalt voolama, iga rakk su kehas juubeldab rõõmust, et saab jälle pingevabalt elada, vananemisprotsessid pidurduvad, põletikud taanduvad.

Uskumatu lapse tunne tuleb tagasi sellises kerges ja voolavas olekus.

Krija jooga sügavaim eesmärk on olla vaba ja õnnelik.

Loe lähemalt

Kontorijooga

Väga tõhus kaheminutiliste tehnikate seeria arvutiga tõõtajatele kontoris kasutamiseks. Meetod on välja tõõtatud osteopaatia ja krija jooga teadmisi ühendades.

Imeliselt toimiv üla- ja alaselja- ,kaela- , õla- ja peavalu puhul.

Unikaalne meetod arvutimaailmas massiliselt levima hakanud “arvutihiirekäe” randme karpaalsündroomi ennetamiseks ja raviks. Võtted pealelõunase loiduse
leevendamiseks.

Loe lähemalt

Mohini – unikaalne kursus keha noorendamiseks ja salendamiseks

Kui naine ei meeldi endale, läheb kõik ta elus paigast ära. Ta kaotab oma sära.

Kui saaksid täiesti vabalt valida, kas võtaksid siis elegantse, nõtke ja saleda figuuri? Tegelikult ju saabki valida.

Kursus kasvas välja ühe õpilase kogemusest – rahulolematust üheksakümnekilosest koduperenaisest säravaks saledaks ettevõtjaks.

Keegi ei sunni sind tarduma keskpärasusse. On võimalik teha hüpe välja, kuid sageli on see üksinda võimatu…

Loe lähemalt

KRIJA SHAKTI TANTS- õpetus ILUST

Holistiline kursus praktilise rahulolu saavutamiseks; nõtke sleda keha modelleerimine. Tantsukunsti  saladusi avav kõige naiselikum liikumisvorm üldse. Avab naises graatsia kõikidel tasanditel. Ilus pehme tee peente energiate tundmaõppimiseks.

Õrnus ja rõõm.

Loe lähemalt

Flamenko

Kire ja helluse segu /Cristina Hoyos, flamencolegend/.

Jõuline, keeruline ja vägev tants tugevale naisele.

Loe lähemalt